Haftada 1 gün diyet bozulur mu? Diyet günlere ve zaman dilimlerine yayılabilir. Özellikle zamana ayak uydurmak ve doğru uygulamak önemlidir. Ancak hayatın farklı zamanlarda ne getireceği belli olmadığından bazen diyette aksamalara neden olabilir. Bu bir günle sınırlı tutulursa herhangi bir soruna yol açmaz. Diyet yaparken kaç günde bir ödül verilir? Düzenli bir beslenme programı uyguluyorsanız, programınızı yakından takip ettiğiniz sürece ödül yemeği size zarar vermez. Danıştığınız uzmanın rehberliğinde ödül öğünleriniz haftada bir, iki haftada bir veya ayda bir gibi farklı zamanlarda gerçekleşebilir. Haftada 1 cheat meal yapılır mı? “Hile günü ne zaman?” veya “Hile yemeği ne zaman?” sorularının genel cevabı…
Yorum Bırak