Anne sütünü çoğaltmak için ne yemeli? Yeterli ve dengeli beslenmenin yanı sıra anne sütünü artırıcı etkisi nedeniyle sofralardan eksik edilmemesi gereken besinler şunlardır: Tahin. … Kuru baklagiller. … Kuru meyveler. … Çemen otu. … Çörek otu. … Isırgan otu. … Ceviz, fındık, badem. Sütüm azaldı ne yapmam lazım? Süt üretiminizin durduğundan şüpheleniyorsanız, çocuk doktorunuzla iletişime geçebilir ve bebeğiniz için doğru beslenme konusunda gerekli bilgileri alabilirsiniz. Bu arada, anne sütü üretiminizi artırmak için bol su içebilir, düzenli beslenebilir, uyku düzeninize dikkat edebilir ve stresten uzak durabilirsiniz. Anne sütünü en çok artıran nedir? Ispanak, ısırgan otu, kara lahana, dereotu, marul, maydanoz, roka…
Yorum Bırak