Fitness yaparken ne giyilir? Fitness ekipmanları, egzersiz için sizi formda tutan spor kıyafetleri (tayt, şort, tişört, eşofman, çorap, iç çamaşırı) ve temiz spor salonuna uygun spor ayakkabıları içerir. Giysilerin spor sınıfı, nemi emen ve yüksek nefes alabilen kumaşlardan yapıldığından emin olun. Spor salonuna giderken yanımıza ne almalıyız? Gerekirse spor kol bandı, eldiven ve dizlik. Su şişeleri, su şişeleri ve spor içecekleri. Terlikler, havlular ve duş için şampuan ve duş jeli gibi duş malzemeleri. Deodorant, nemlendirici ve güneş kremi gibi bakım ürünleri. Spor yaparken iç çamaşırı giyilir mi? Erkekler için spor kıyafetlerinin altına tercih edilen iç çamaşırı oldukça rahat olmalıdır. Vücudu…
Yorum Bırak